TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › baget-s-vetchinoy-i-syrom
Багет с Ветчиной и Сыром
Багет с Ветчиной и Сыром (Сыктывкархлеб (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 331 kcal, 12.2 g valku ja 10.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 331 kcal | 331 |
| Valgud | 12.2 g | 12.2 |
| Süsivesikud | 46.2 g | 46.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.9 g | 10.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыктывкархлеб (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Трюфелька
330 kcal portsjoni kohta
Рулет Сдобный Дрожжевой с Корицей
330 kcal portsjoni kohta
Ülestõusmispühade keeks
330 kcal portsjoni kohta
Коврижка Ароматная
330 kcal portsjoni kohta
Ватрушка с Творожной Начинкой
334 kcal portsjoni kohta
Kohupiimatasku
335 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыктывкархлеб (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.