TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baget-s-vetchinoy-i-syrom
Багет с Ветчиной и Сыром
Багет с Ветчиной и Сыром в Сыктывкархлеб (RU) содержит 331 ккал на заявленную порцию, 12.2 г белка и 10.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 331 kcal | 331 |
| Белки | 12.2 g | 12.2 |
| Углеводы | 46.2 g | 46.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.9 g | 10.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сыктывкархлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Трюфелька
330 ккал на порцию
Рулет Сдобный Дрожжевой с Корицей
330 ккал на порцию
Кекс Пасхальный
330 ккал на порцию
Коврижка Ароматная
330 ккал на порцию
Ватрушка с Творожной Начинкой
334 ккал на порцию
Сочник с Творогом
335 ккал на порцию
Все позиции Сыктывкархлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.