TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › keks-tvorozhik
Кекс Творожик
Кекс Творожик iš Сыктывкархлеб (RU) turi 390 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 390 kcal | 390 |
| Baltymas | 6.5 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 54.0 g | 54.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.0 g | 16.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сыктывкархлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Конвертик с Мандариновой Начинкой
386 kcal porcijoje
Баранки с Маком
383 kcal porcijoje
Каприз Конвертик
380 kcal porcijoje
Корж Молочный
380 kcal porcijoje
Маффин Шоколадный с Лимонной Начинкой
380 kcal porcijoje
Пирог Слоеный с Творогом и Вишневым Конфитюром
400 kcal porcijoje
Visi Сыктывкархлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.