TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sukhari-makovye
Сухари Маковые
Сухари Маковые (Сыктывкархлеб (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 415 kcal, 9.6 g valku ja 14.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 415 kcal | 415 |
| Valgud | 9.6 g | 9.6 |
| Süsivesikud | 61.3 g | 61.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.6 g | 14.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыктывкархлеб (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Слойка Мамина Радость
419 kcal portsjoni kohta
Пирожное Крошка Сластена
420 kcal portsjoni kohta
Biskviitkook
420 kcal portsjoni kohta
Kohupiimakeeks
410 kcal portsjoni kohta
Profiitroolid
420 kcal portsjoni kohta
Торт Бисквитно-Кремовый «Ореховый»
420 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыктывкархлеб (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.