TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › botishal
Ботишал
Ботишал (Сыроварня (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 858 kcal, 40.0 g proteiinia ja 47.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 858 kcal | 238 |
| Proteiini | 40.0 g | 11.1 |
| Hiilihydraatit | 67.0 g | 18.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 47.0 g | 13.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 152 minuuttia reipasta kävelyä tai 79 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 43% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Сыроварня (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Котлеты из Щуки со Шпинатом
865 kcal annosta kohti
Халлуми на Гриле с Вялеными Томатами и Мятой
849 kcal annosta kohti
Шоколадно-Кофейный Торт
848 kcal annosta kohti
Ньокки с Утиным Филе и Лисичками
846 kcal annosta kohti
Спагетти с Мортаделлой и Трюфелем
871 kcal annosta kohti
Шницель Куриный
841 kcal annosta kohti
Kaikki Сыроварня (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.