TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ikra-iz-baklazhanov-s-lepeshkoy
Икра из Баклажанов с Лепешкой
Икра из Баклажанов с Лепешкой в Сыроварня (RU) содержит 811 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 45.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 811 kcal | 189 |
| Белки | 17.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 84.0 g | 19.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 45.0 g | 10.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 144 минут быстрой ходьбы или 74 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сыроварня (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Торт Черный Лес
810 ккал на порцию
Бочковая Сельдь с Маринованным Луком
812 ккал на порцию
Полента с Рагу из Говядины, Страчателлой и Копченым Сыром Скаморца
813 ккал на порцию
Пита с Лисичками и Страчателлой
809 ккал на порцию
Люля-Кебаб из Курицы
815 ккал на порцию
Наполеон
806 ккал на порцию
Все позиции Сыроварня (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.