TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchi-gril
Овощи Гриль
Овощи Гриль iš Сыроварня (RU) turi 196 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 196 kcal | 78 |
| Baltymas | 4.0 g | 1.6 |
| Angliavandeniai | 13.0 g | 5.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.0 g | 5.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сыроварня (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Карпаччо из Говядины
196 kcal porcijoje
Карпаччо из Говяжьей Вырезки
197 kcal porcijoje
Цитрусовая Каша Геркулес
194 kcal porcijoje
Фокачча
199 kcal porcijoje
Сыр Творожный Сливочный
200 kcal porcijoje
Брокколи с Пармезаном
188 kcal porcijoje
Visi Сыроварня (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.