TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechenaya-tykva-s-tomatami-cherri
Печеная Тыква с Томатами Черри
Печеная Тыква с Томатами Черри (Сыроварня (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 526 kcal, 4.0 g proteiinia ja 48.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 526 kcal | 202 |
| Proteiini | 4.0 g | 1.5 |
| Hiilihydraatit | 25.0 g | 9.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 48.0 g | 18.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сыроварня (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Полезный Пирог С Вишней И Кокосом
524 kcal annosta kohti
Вареники с Творогом и Сметаной
529 kcal annosta kohti
Салат с Халлуми
520 kcal annosta kohti
Андалузский Гаспачо
520 kcal annosta kohti
Шакшука с Копченой Скоморцей
520 kcal annosta kohti
Салат со Спаржевой Фасолью и Брынзой
537 kcal annosta kohti
Kaikki Сыроварня (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.