TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spagetti-s-kalmarom-i-vyalenymi-tomatami
Спагетти с Кальмаром и Вялеными Томатами
Спагетти с Кальмаром и Вялеными Томатами no Сыроварня (RU) satur 1 123 kcal norādītajā porcijā, ar 42.0 g olbaltumvielu un 66.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 123 kcal | 308 |
| Olbaltumviela | 42.0 g | 11.5 |
| Ogļhidrāti | 85.0 g | 23.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 66.0 g | 18.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 199 minūtes strauja soļa vai 103 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 56% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сыроварня (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пицца с Лисичками и Камамбером
1 126 kcal uz porciju
Утка с Птитимом и Страчателлой
1 126 kcal uz porciju
Пицца с Морепродуктами
1 112 kcal uz porciju
Рагу из Кролика со Сметаной и Овощами
1 108 kcal uz porciju
Паппарделле с Морепродуктами
1 107 kcal uz porciju
Паппарделле Со Шпинатом И Креветками
1 100 kcal uz porciju
Visi Сыроварня (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.