TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › syr-khinkali-s-rikottoy
Сыр Хинкали с Рикоттой
Сыр Хинкали с Рикоттой в Сыроварня (RU) содержит 246 ккал на заявленную порцию, 16.7 г белка и 19.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 246 kcal | 246 |
| Белки | 16.7 g | 16.7 |
| Углеводы | 1.1 g | 1.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.8 g | 19.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сыроварня (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Салат с Куриной Печенью
245 ккал на порцию
Карпаччо из Телятины
245 ккал на порцию
Бефстроганов
244 ккал на порцию
Оладьи из Цветной Капусты с Маринованным Лососем
241 ккал на порцию
Бьянко с Окороком и Грибами
251 ккал на порцию
Омлет Пуляр с Окороком и Пармезаном
240 ккал на порцию
Все позиции Сыроварня (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.