TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tsyplenok-s-zelenym-salatom-i-adzhikoy
Цыплёнок с Зелёным Салатом и Аджикой
Цыплёнок с Зелёным Салатом и Аджикой iš Сыроварня (RU) turi 496 kcal nurodytoje porcijoje, su 48.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 496 kcal | 131 |
| Baltymas | 48.0 g | 12.6 |
| Angliavandeniai | 8.0 g | 2.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.0 g | 7.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сыроварня (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Филе Судака с Соусом из Сметаны
500 kcal porcijoje
Филе Судака с Соусом из Домашней Сметаны
500 kcal porcijoje
Вареники с Рикоттой и Чёрной Смородиной
502 kcal porcijoje
Омлет из Трех Яиц с Беконом, Томатами и Луком
488 kcal porcijoje
Котлета по-Киевски
505 kcal porcijoje
Салат из Свеклы с Козьим Сыром
487 kcal porcijoje
Visi Сыроварня (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.