TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vinegret-s-kilkoy-pryanogo-posola
Винегрет с Килькой Пряного Посола
Винегрет с Килькой Пряного Посола no Сыроварня (RU) satur 328 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 328 kcal | 102 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 1.9 |
| Ogļhidrāti | 29.0 g | 9.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.0 g | 6.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сыроварня (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сырный Суп с Беконом и Брокколи
328 kcal uz porciju
Лапша Куриная
328 kcal uz porciju
Сыр Буратта
330 kcal uz porciju
Салат с Цыпленком и Пармезаном
330 kcal uz porciju
Творожная Вафля со Слабосоленым Лососем
330 kcal uz porciju
Запеченный Баклажан с Сыром Страчателла
333 kcal uz porciju
Visi Сыроварня (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.