TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vinegret-s-kilkoy-pryanogo-posola
Винегрет с Килькой Пряного Посола
Винегрет с Килькой Пряного Посола (Сыроварня (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 328 kcal, 6.0 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 328 kcal | 102 |
| Valgud | 6.0 g | 1.9 |
| Süsivesikud | 29.0 g | 9.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 6.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыроварня (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сырный Суп с Беконом и Брокколи
328 kcal portsjoni kohta
Лапша Куриная
328 kcal portsjoni kohta
Сыр Буратта
330 kcal portsjoni kohta
Салат с Цыпленком и Пармезаном
330 kcal portsjoni kohta
Творожная Вафля со Слабосоленым Лососем
330 kcal portsjoni kohta
Запеченный Баклажан с Сыром Страчателла
333 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыроварня (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.