TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ensalada-complemento-extra-grande
Ensalada Complemento - Extra Grande
Ensalada Complemento - Extra Grande no Taco Bell (ES) satur 146 kcal norādītajā porcijā, ar 4.7 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 146 kcal | 83 |
| Olbaltumviela | 4.7 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 7.3 g | 4.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.0 g | 6.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Bell (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Burrito Bowl Guacamole Carne Picada
146 kcal uz porciju
Beef Star Mexican Veggie
148 kcal uz porciju
Soft Taco Supreme Arroz
148 kcal uz porciju
Burrito Bowl Guacamole Pollo Asado
142 kcal uz porciju
Chicken Burrito Pollo Crujiente
141 kcal uz porciju
Chicken Burrito Veggie
152 kcal uz porciju
Visi Taco Bell (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.