TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ensalada-complemento-extra-grande
Ensalada Complemento - Extra Grande
Ensalada Complemento - Extra Grande в Taco Bell (ES) содержит 146 ккал на заявленную порцию, 4.7 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 146 kcal | 83 |
| Белки | 4.7 g | 2.7 |
| Углеводы | 7.3 g | 4.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | 6.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Taco Bell (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Burrito Bowl Guacamole Carne Picada
146 ккал на порцию
Beef Star Mexican Veggie
148 ккал на порцию
Soft Taco Supreme Arroz
148 ккал на порцию
Burrito Bowl Guacamole Pollo Asado
142 ккал на порцию
Chicken Burrito Pollo Crujiente
141 ккал на порцию
Chicken Burrito Veggie
152 ккал на порцию
Все позиции Taco Bell (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.