TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-solo-queso
Quesadilla Solo Queso
Quesadilla Solo Queso (Taco Bell (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 330 kcal, 14.0 g proteiinia ja 18.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | 199 |
| Proteiini | 14.0 g | 8.4 |
| Hiilihydraatit | 25.5 g | 15.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.6 g | 11.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Taco Bell (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Roll Up Queso Solo
317 kcal annosta kohti
Bacon Top Fries
312 kcal annosta kohti
Chicken Nachos
358 kcal annosta kohti
Nachos Bell Grandes Carne Picada
297 kcal annosta kohti
Nachos Bell Grandes Pollo Asado
294 kcal annosta kohti
Patatas Mexican - Grandes
293 kcal annosta kohti
Kaikki Taco Bell (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.