TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roll-up-queso-solo
Roll Up Queso Solo
Roll Up Queso Solo (Taco Bell (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 317 kcal, 14.4 g proteiinia ja 15.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 317 kcal | 566 |
| Proteiini | 14.4 g | 25.7 |
| Hiilihydraatit | 27.7 g | 49.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.9 g | 28.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Taco Bell (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bacon Top Fries
312 kcal annosta kohti
Quesadilla Solo Queso
330 kcal annosta kohti
Nachos Bell Grandes Carne Picada
297 kcal annosta kohti
Nachos Bell Grandes Pollo Asado
294 kcal annosta kohti
Patatas Mexican - Medianas
293 kcal annosta kohti
Patatas Mexican - Grandes
293 kcal annosta kohti
Kaikki Taco Bell (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.