TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-quesadita-chorizo
Breakfast Quesadita - chorizo
Breakfast Quesadita - chorizo no Taco Del Mar (Canada) tem 500 kcal por porção declarada, com 24.0 g de proteína e 26.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | 223 |
| Proteínas | 24.0 g | 10.7 |
| Carboidratos | 41.0 g | 18.3 |
| dos quais açúcares | 1.0 g | 0.4 |
| Gordura | 26.0 g | 11.6 |
| das quais saturados | 10.0 g | 4.5 |
| Fibras | 2.0 g | 0.9 |
| Sal | 3.48 g | 1.55 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 89 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 58% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Pork Burrito (Small)
500 kcal por porção
Breakfast Burrito - jalapeno bacon
510 kcal por porção
Shredded Beef Burrito (Small)
510 kcal por porção
Chicken Burrito (Small)
510 kcal por porção
Ground Beef Burrito (Small)
530 kcal por porção
Veggie Burrito Bowl
530 kcal por porção
Todos os itens de Taco Del Mar (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.