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Ground Beef Nachos
Ground Beef Nachos chez Taco Del Mar (Canada) contient 1 210 kcal par portion déclarée, avec 45.0 g de protéines et 78.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 210 kcal | 245 |
| Protéines | 45.0 g | 9.1 |
| Glucides | 90.0 g | 18.3 |
| dont sucres | 4.0 g | 0.8 |
| Lipides | 78.0 g | 15.8 |
| dont saturés | 26.0 g | 5.3 |
| Fibres | 15.0 g | 3.0 |
| Sel | 5.13 g | 1.04 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 214 minutes de marche rapide ou 111 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 61% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 85% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-23
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