TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 10-inch-taco-salad-shell-1-piece
10-Inch Taco Salad Shell - 1 Piece
10-Inch Taco Salad Shell - 1 Piece no Taco Del Mar (US) satur 280 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 280 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 29.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Del Mar (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Regular Toppings - Queso, White
270 kcal uz porciju
12-Inch Whole Wheat Tortilla - 1 Piece
290 kcal uz porciju
Churros - 2 Pieces
270 kcal uz porciju
Lobster Taco – Corn Tortillas
290 kcal uz porciju
Ground Beef Taco - Flour Tortilla
260 kcal uz porciju
Cheese Quesadilla - Kids
300 kcal uz porciju
Visi Taco Del Mar (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.