TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-quesadilla
Куриная кесадилья
Куриная кесадилья в Taco Del Mar (US) содержит 720 ккал на заявленную порцию, 43.0 г белка и 35.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 720 kcal | — |
| Белки | 43.0 g | — |
| Углеводы | 58.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 35.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 128 минут быстрой ходьбы или 66 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Taco Del Mar (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Shredded Beef Quesadilla
710 ккал на порцию
Fish Taco Salad
730 ккал на порцию
Салат тако с курицей
710 ккал на порцию
Shredded Beef Taco Salad
700 ккал на порцию
Pork Quesadilla
700 ккал на порцию
Fish Quesadilla
750 ккал на порцию
Все позиции Taco Del Mar (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.