TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dim-samy-s-kalmarom-i-krevetkoy
Дим-Самы с Кальмаром и Креветкой
Дим-Самы с Кальмаром и Креветкой в Тануки (RU) содержит 338 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 338 kcal | 201 |
| Белки | 11.0 g | 6.5 |
| Углеводы | 47.0 g | 28.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 7.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Тануки (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Бабл-Ти Земляника-Кокос
337 ккал на порцию
Чука с Ореховым Соусом
339 ккал на порцию
Бабл-Ти Гранат-Земляника
341 ккал на порцию
Лимонад Тануки Булл
344 ккал на порцию
Лимонад Грейпфрут
332 ккал на порцию
Гедза с Уткой
332 ккал на порцию
Все позиции Тануки (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.