TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dim-samy-s-sochnymi-ovoshchami
Дим-Самы с Сочными Овощами
Дим-Самы с Сочными Овощами в Тануки (RU) содержит 281 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 281 kcal | 171 |
| Белки | 4.0 g | 2.4 |
| Углеводы | 28.0 g | 17.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.0 g | 10.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Тануки (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сет «Сыыырное Приключение»
282 ккал на порцию
Морс Клюквенный 500 мл
280 ккал на порцию
Липтон Зеленый
280 ккал на порцию
Рис На Пару
283 ккал на порцию
Шашлычок из Мидий в Беконе
279 ккал на порцию
Пряный Суп с Вонтонами
284 ккал на порцию
Все позиции Тануки (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.