TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gedza-s-utkoy
Гедза с Уткой
Гедза с Уткой в Тануки (RU) содержит 332 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 332 kcal | 158 |
| Белки | 9.0 g | 4.3 |
| Углеводы | 36.0 g | 17.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.0 g | 8.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Тануки (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Лимонад Грейпфрут
332 ккал на порцию
Мидии Васаби
327 ккал на порцию
Бабл-Ти Земляника-Кокос
337 ккал на порцию
Дим-Самы с Кальмаром и Креветкой
338 ккал на порцию
Бабл-Ти Кокосовый Дзен
326 ккал на порцию
Чука с Ореховым Соусом
339 ккал на порцию
Все позиции Тануки (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.