TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gunkan-ugor-spaysi
Гункан Угорь Спайси
Гункан Угорь Спайси (Тануки (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 108 kcal, 3.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 108 kcal | 360 |
| Proteiini | 3.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | 26.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.0 g | 23.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Тануки (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Momochi Тройной Шоколад 40 г
109 kcal annosta kohti
Шашлычок из Грибов
109 kcal annosta kohti
Momochi Кокос Баунти 40 г
109 kcal annosta kohti
Momochi Бабл-Гам (Скидка Дня)
109 kcal annosta kohti
Сашими Лосось
106 kcal annosta kohti
Шашлычок из Перепелиных Яиц
105 kcal annosta kohti
Kaikki Тануки (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.