TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › krem-sup-iz-shpinata-s-krevetkami
Крем-Суп из Шпината с Креветками
Крем-Суп из Шпината с Креветками в Тануки (RU) содержит 403 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 403 kcal | 103 |
| Белки | 16.0 g | 4.1 |
| Углеводы | 26.0 g | 6.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.0 g | 6.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Тануки (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Ролл Мексиканский
401 ккал на порцию
Морской Дракон
400 ккал на порцию
Грейпфрутовый Сок
400 ккал на порцию
Чай Бора-Бора
397 ккал на порцию
Бабл-Ти Черника с Шоколадом
395 ккал на порцию
Гедза с Курицей
412 ккал на порцию
Все позиции Тануки (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.