TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › krem-sup-iz-shpinata-s-krevetkami
Крем-Суп из Шпината с Креветками
Крем-Суп из Шпината с Креветками (Тануки (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 403 kcal, 16.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 403 kcal | 103 |
| Valgud | 16.0 g | 4.1 |
| Süsivesikud | 26.0 g | 6.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.0 g | 6.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Тануки (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mehhiko rull
401 kcal portsjoni kohta
Грейпфрутовый Сок
400 kcal portsjoni kohta
Морской Дракон
400 kcal portsjoni kohta
Чай Бора-Бора
397 kcal portsjoni kohta
Бабл-Ти Черника с Шоколадом
395 kcal portsjoni kohta
Гедза с Курицей
412 kcal portsjoni kohta
Kõik Тануки (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.