TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › murakami-set
Мураками Сет
Мураками Сет (Тануки (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 892 kcal, 62.0 g valku ja 77.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 892 kcal | 256 |
| Valgud | 62.0 g | 8.4 |
| Süsivesikud | 238.0 g | 32.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 77.0 g | 10.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 335 minutit reipat kõndi või 174 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 95% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Тануки (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Прозрачный Хит
1 831 kcal portsjoni kohta
Онсен Сет
1 787 kcal portsjoni kohta
Сумико Сет
1 506 kcal portsjoni kohta
Аригато Сет
2 283 kcal portsjoni kohta
Ребра Барбекю с Кукурузой
1 160 kcal portsjoni kohta
Kid`s Box с Куриным Бургером (с Игрушкой)
971 kcal portsjoni kohta
Kõik Тануки (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.