TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › murakami-set
Мураками Сет
Мураками Сет (Тануки (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 892 kcal, 62.0 g proteiinia ja 77.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 892 kcal | 256 |
| Proteiini | 62.0 g | 8.4 |
| Hiilihydraatit | 238.0 g | 32.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 77.0 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 335 minuuttia reipasta kävelyä tai 174 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 95% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Тануки (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Прозрачный Хит
1 831 kcal annosta kohti
Онсен Сет
1 787 kcal annosta kohti
Сумико Сет
1 506 kcal annosta kohti
Аригато Сет
2 283 kcal annosta kohti
Ребра Барбекю с Кукурузой
1 160 kcal annosta kohti
Kid`s Box с Куриным Бургером (с Игрушкой)
971 kcal annosta kohti
Kaikki Тануки (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.