TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › roll-chedder
Ролл Чеддер
Ролл Чеддер chez Тануки (RU) contient 507 kcal par portion déclarée, avec 16.0 g de protéines et 32.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 507 kcal | 307 |
| Protéines | 16.0 g | 9.7 |
| Glucides | 42.0 g | 25.5 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 32.0 g | 19.4 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 90 minutes de marche rapide ou 47 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Тануки (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Фрустайл Апельсин
508 kcal par portion
Ролл Калифорния Хот
505 kcal par portion
Куриные Наггетсы с Картофельным Пюре
509 kcal par portion
Roll Philadelphie
509 kcal par portion
Лимонад Классический
504 kcal par portion
Ананасовый Сок
504 kcal par portion
Tous les plats Тануки (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.