TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roll-krevetka-s-vozdushnym-risom
Ролл Креветка с Воздушным Рисом
Ролл Креветка с Воздушным Рисом (Тануки (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 470 kcal, 14.0 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 219 |
| Proteiini | 14.0 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | 27.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.0 g | 8.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Тануки (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ролл Тануки
475 kcal annosta kohti
Чай Облепиха-Имбирь
461 kcal annosta kohti
Ролл Прайм
480 kcal annosta kohti
Салат с Уткой
460 kcal annosta kohti
Ролл Юмико
481 kcal annosta kohti
Сифудо Сет
457 kcal annosta kohti
Kaikki Тануки (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.