TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baklazhany-zharenye
Баклажаны Жареные
Баклажаны Жареные в Тан Жен (RU) содержит 301 ккал на заявленную порцию, 4.4 г белка и 1.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 301 kcal | 151 |
| Белки | 4.4 g | 2.2 |
| Углеводы | 67.7 g | 33.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.4 g | 0.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Тан Жен (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пампушка Жареная
282 ккал на порцию
Салат из Белых Китайских Грибов с Чесночным Соусом
270 ккал на порцию
Курица Жареная с Кешью
347 ккал на порцию
Рис с Жареной Свининой
250 ккал на порцию
Овощное Ассорти
247 ккал на порцию
Говядина
246 ккал на порцию
Все позиции Тан Жен (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.