TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › govyadina-kholodnaya-aromatnaya
Говядина Холодная Ароматная
Говядина Холодная Ароматная bei Тан Жен (RU) hat 368 kcal je angegebener Portion, mit 44.4 g Eiweiß und 19.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 368 kcal | 184 |
| Eiweiß | 44.4 g | 22.2 |
| Kohlenhydrate | 4.6 g | 2.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 19.1 g | 9.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 65 Minuten zügigem Gehen oder 34 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 18% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Тан Жен (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Копчёный Угорь
357 kcal je Portion
Салат из Фасоли с Кунжутом
384 kcal je Portion
Курица Жареная с Кешью
347 kcal je Portion
Говядина Жареная Соломкой с Болгарским Перцем
409 kcal je Portion
Говядина с Грибами и Бамбуком
419 kcal je Portion
Жареные Кальмары в Сладко-Остром Соевом Соусе
434 kcal je Portion
Alle Тан Жен (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.