TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › moreprodukty-na-ogne
Морепродукты на Огне
Морепродукты на Огне chez Тан Жен (RU) contient 567 kcal par portion déclarée, avec 61.7 g de protéines et 29.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 567 kcal | — |
| Protéines | 61.7 g | — |
| Glucides | 13.2 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 29.7 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 100 minutes de marche rapide ou 52 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 28% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Тан Жен (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Салат из Свиных Ушей
572 kcal par portion
Баранина со Зрой
561 kcal par portion
Кальмары в Кляре
580 kcal par portion
Салат
553 kcal par portion
Свинина с Овощами
584 kcal par portion
Лапша со Зрой
537 kcal par portion
Tous les plats Тан Жен (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.