TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rostki-masha-s-prozrachnoy-lapshoy
Ростки «Маша» с Прозрачной Лапшой
Ростки «Маша» с Прозрачной Лапшой iš Тан Жен (RU) turi 479 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.4 g baltymų ir 15.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 479 kcal | 240 |
| Baltymas | 28.4 g | 14.2 |
| Angliavandeniai | 56.6 g | 28.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.4 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Тан Жен (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рыба Жареная в Форме Хризантемы
478 kcal porcijoje
Морепродукты в Горшочке
470 kcal porcijoje
Филе Куриное Жареное с Ананасами
454 kcal porcijoje
Салат "Тройка"
448 kcal porcijoje
Говядина с Острым Соусом
511 kcal porcijoje
Лапша с Жареными Яйцами
443 kcal porcijoje
Visi Тан Жен (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.