TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pitstsa-chetyre-syra-na-tonkom-teste
Пицца Четыре Сыра На Тонком Тесте
Пицца Четыре Сыра На Тонком Тесте в Ташир Пицца (RU) содержит 274 ккал на заявленную порцию, 15.6 г белка и 10.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 274 kcal | 274 |
| Белки | 15.6 g | 15.6 |
| Углеводы | 29.5 g | 29.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.4 g | 10.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ташир Пицца (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пицца 4 Сыра
274 ккал на порцию
Пицца Сливочная с Курицей
279 ккал на порцию
Пицца
268 ккал на порцию
Пицца Сырный Цыпленок
267 ккал на порцию
Пицца Мясной Пир
258 ккал на порцию
Пицца Пепперони на Тонком Тесте
254 ккал на порцию
Все позиции Ташир Пицца (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.