TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tvorozhnyy-keks-s-izyumom
Творожный Кекс с Изюмом
Творожный Кекс с Изюмом в Татьяна (RU) содержит 330 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 330 kcal | 330 |
| Белки | 8.0 g | 8.0 |
| Углеводы | 39.0 g | 39.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Татьяна (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Торт Бельгийский Шоколад
330 ккал на порцию
Пирожное "Пражское"
340 ккал на порцию
Десерт Sweet Balls Шоколадный
340 ккал на порцию
Пирожное Клубника Айленд
340 ккал на порцию
Пирожное Крем-Шоколад
350 ккал на порцию
Пирожное "Нефертити"
310 ккал на порцию
Все позиции Татьяна (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.