TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-vishney
Блин с Вишней
Блин с Вишней iš Теремок (RU) turi 368 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 14.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 368 kcal | 292 |
| Baltymas | 5.0 g | 4.0 |
| Angliavandeniai | 54.1 g | 42.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.6 g | 11.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Теремок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Суп Грибной с Чипами Двойная Порция
368 kcal porcijoje
Блинчик с Вишнёвым Вареньем
368 kcal porcijoje
Апельсиновое Лукошко
365 kcal porcijoje
Сырный Крем-Суп
372 kcal porcijoje
Сырники 2 шт
360 kcal porcijoje
Торт Прага
360 kcal porcijoje
Visi Теремок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.