TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › griby-k-omletu
Грибы К Омлету
Грибы К Омлету (Теремок (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 49 kcal, 1.8 g proteiinia ja 4.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 49 kcal | 123 |
| Proteiini | 1.8 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 1.2 g | 3.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.1 g | 10.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 9 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Теремок (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Marjajuoma
50 kcal annosta kohti
Karpalomehu
50 kcal annosta kohti
Соус Сливочный с Хреном
52 kcal annosta kohti
Лимонад Малина-Брусника
46 kcal annosta kohti
Ветчина
44 kcal annosta kohti
Квас Бородинский
40 kcal annosta kohti
Kaikki Теремок (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.