TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kasha-risovaya-s-tykvoy-i-tykvennymi-semechkami
Каша Рисовая с Тыквой и Тыквенными Семечками
Каша Рисовая с Тыквой и Тыквенными Семечками в Теремок (RU) содержит 107 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 107 kcal | 107 |
| Белки | 2.9 g | 2.9 |
| Углеводы | 15.0 g | 15.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.5 g | 4.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Теремок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Варенье Вишневое
106 ккал на порцию
Ветчина/Сыр/Огурцы
114 ккал на порцию
Чай Апельсин с Облепихой
115 ккал на порцию
Конфета Корпусная Соленая Карамель
99 ккал на порцию
Лисички в Начинку
99 ккал на порцию
Чай Яблоко с Корицей
115 ккал на порцию
Все позиции Теремок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.