TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-vinegret-postnyy
Салат Винегрет Постный
Салат Винегрет Постный iš Теремок (RU) turi 196 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 15.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 196 kcal | 126 |
| Baltymas | 2.0 g | 1.3 |
| Angliavandeniai | 12.5 g | 8.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.3 g | 9.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Теремок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сгущёнка
198 kcal porcijoje
Буженина
202 kcal porcijoje
Окрошка на Квасе
189 kcal porcijoje
Пюре
203 kcal porcijoje
Вареная Сгущенка в Начинку
188 kcal porcijoje
Соус Майонез
185 kcal porcijoje
Visi Теремок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.