TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vetchina
Ветчина
Ветчина (Теремок (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 44 kcal, 4.5 g valku ja 1.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 44 kcal | 110 |
| Valgud | 4.5 g | 11.3 |
| Süsivesikud | 2.8 g | 7.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.6 g | 4.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 8 minutit reipat kõndi või 4 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 2% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Теремок (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Лимонад Малина-Брусника
46 kcal portsjoni kohta
Квас Бородинский
40 kcal portsjoni kohta
Питень
40 kcal portsjoni kohta
Морс Черная Смородина
40 kcal portsjoni kohta
Борщ Постный
39 kcal portsjoni kohta
Грибы К Омлету
49 kcal portsjoni kohta
Kõik Теремок (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.