TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-tuntsom
Круассан с Тунцом
Круассан с Тунцом iš Территория кофе (RU) turi 304 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 304 kcal | 152 |
| Baltymas | 10.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 25.0 g | 12.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.0 g | 9.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Территория кофе (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кофе Тофифи
305 kcal porcijoje
Карамель Макиато
297 kcal porcijoje
Круассан с Рыбой
316 kcal porcijoje
Шведская Булочка с Кардамоном
317 kcal porcijoje
Какао
291 kcal porcijoje
Ягодный Раф
290 kcal porcijoje
Visi Территория кофе (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.