TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › orekhovyy-raf
Ореховый Раф
Ореховый Раф (Территория кофе (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 335 kcal, 8.7 g valku ja 22.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 335 kcal | — |
| Valgud | 8.7 g | — |
| Süsivesikud | 25.7 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Территория кофе (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Шведская Булочка с Корицей
338 kcal portsjoni kohta
Вегетарианский Сэндвич
340 kcal portsjoni kohta
Шведская Булочка с Кардамоном
317 kcal portsjoni kohta
Sarvesai kalaga
316 kcal portsjoni kohta
Brownie
360 kcal portsjoni kohta
Кофе Тофифи
305 kcal portsjoni kohta
Kõik Территория кофе (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.