TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › british-beef-quarter-pounders
British Beef Quarter Pounders
British Beef Quarter Pounders no Tesco Café (GB) tem 240 kcal por porção declarada, com 20.0 g de proteína e 15.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 258 |
| Proteínas | 20.0 g | 21.5 |
| Hidratos de carbono | 4.3 g | 4.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 15.9 g | 17.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 43 minutos de caminhada rápida ou 22 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 12% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Tesco Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Organic Brown Bloomer
241 kcal por porção
Blackcurrent Sundae Tart
241 kcal por porção
12 Smoked Salmon Canapes
241 kcal por porção
Chicken Breast Fillets with Cheese & Bacon
241 kcal por porção
Belgian Chocolate Profiteroles
238 kcal por porção
Chunky Breaded Haddock Fillet
242 kcal por porção
Todos os itens de Tesco Café (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.