TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › jumbo-peanuts
Jumbo Peanuts
Jumbo Peanuts iš Tesco Café (GB) turi 151 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.7 g baltymų ir 12.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 151 kcal | 604 |
| Baltymas | 6.7 g | 26.8 |
| Angliavandeniai | 2.4 g | 9.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.4 g | 49.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
No Added Sugar Baked Beans
151 kcal porcijoje
Beef Brisket with Gravy
152 kcal porcijoje
Roasted Vegetable Flavour Couscous
152 kcal porcijoje
Edamame Beans in Pods
153 kcal porcijoje
Brie & Cranberry Garland
153 kcal porcijoje
Boneless Chicken Breast Joint
149 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.