TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › nut-maple-crisp
Nut & Maple Crisp
Nut & Maple Crisp iš Tesco Café (GB) turi 179 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.6 g baltymų ir 6.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 179 kcal | 447 |
| Baltymas | 3.6 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 25.4 g | 63.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.4 g | 16.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garlic & Herb Stuffing
179 kcal porcijoje
Vegetable Patties
179 kcal porcijoje
Chicken Salad Sub
179 kcal porcijoje
Steak Cut Oven Chips
179 kcal porcijoje
Reduced Fat Meatballs
178 kcal porcijoje
Both Together Tortilla Wraps
177 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.