TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nut-maple-crisp
Nut & Maple Crisp
Nut & Maple Crisp no Tesco Café (GB) satur 179 kcal norādītajā porcijā, ar 3.6 g olbaltumvielu un 6.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 179 kcal | 447 |
| Olbaltumviela | 3.6 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 25.4 g | 63.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.4 g | 16.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tesco Café (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Garlic & Herb Stuffing
179 kcal uz porciju
Vegetable Patties
179 kcal uz porciju
Chicken Salad Sub
179 kcal uz porciju
Steak Cut Oven Chips
179 kcal uz porciju
Reduced Fat Meatballs
178 kcal uz porciju
Both Together Tortilla Wraps
177 kcal uz porciju
Visi Tesco Café (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.