TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › beef-tips-with-mashed-potatoes
Beef Tips with Mashed Potatoes
Beef Tips with Mashed Potatoes iš Texas Roadhouse (US) turi 960 kcal nurodytoje porcijoje, su 61.0 g baltymų ir 58.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 960 kcal | — |
| Baltymas | 61.0 g | — |
| Angliavandeniai | 48.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 58.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 170 minučių greito ėjimo arba 88 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 48% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Texas Roadhouse (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ft. Worth Ribeye - 12 oz
960 kcal porcijoje
Prime Rib - 12 oz
950 kcal porcijoje
California Chicken Salad - Regular
970 kcal porcijoje
Fried Catfish - 3 Piece
990 kcal porcijoje
Roadhouse Churrasco
1 000 kcal porcijoje
Steak Kabob
920 kcal porcijoje
Visi Texas Roadhouse (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.