TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chizburger-s-bekonom
Чизбургер с Беконом
Чизбургер с Беконом (TGI Fridays (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 075 kcal, 56.0 g valku ja 62.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 075 kcal | 285 |
| Valgud | 56.0 g | 14.9 |
| Süsivesikud | 74.0 g | 19.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 62.0 g | 16.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 190 minutit reipat kõndi või 99 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 54% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: TGI Fridays (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Бургер Джек Дениелс
1 080 kcal portsjoni kohta
Курица Джек Дениелс
1 080 kcal portsjoni kohta
Juustuburger
1 000 kcal portsjoni kohta
Itaalia burger
1 154 kcal portsjoni kohta
Джамбалая с Креветками и Курицей
988 kcal portsjoni kohta
Куриные Пальчики
943 kcal portsjoni kohta
Kõik TGI Fridays (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.